Την Τετάρτη 4 Οκτωβρίου 2023 στις 18:00, στην Παιδική Γωνιά της Δημοτικής Βιβλιοθήκης Καβάλας «Βασίλης Βασιλικός», με εμψυχώτρια τη Ναταλία Ιωαννίδου, θα πραγματοποιηθεί μια ιδιαίτερη εκδήλωση για τους μικρούς φίλους και φίλες της Βιβλιοθήκης με θέμα τη «Γιόγκα για παιδιά».
Η γιόγκα προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία και την ευεξία των ανθρώπων, ανεξαρτήτως ηλικίας. Όμως, όταν πρόκειται για παιδιά, η γιόγκα μπορεί να έχει ειδικά θετικά αποτελέσματα που τους βοηθούν στην ανάπτυξή τους και την προετοιμασία τους για τη ζωή.
Μερικά από τα κύρια οφέλη της γιόγκα για τα παιδιά είναι:
- Φυσική ευεξία
- Συγκέντρωση και ψυχική ηρεμία
- Ανάπτυξη της επίγνωσης
- Ενίσχυση της δημιουργικότητας
- Ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων
Απαραίτητη η προεγγραφή για την εκδήλωση στο τηλέφωνο 2513 500407-408 κατά τις ώρες λειτουργίας της Βιβλιοθήκης. Η δράση απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 7 έως 11 ετών.