«Αθλητισμός και COVID-19»: Οι διαδικασίες για τη σωστή τήρηση των οδηγιών-Η εξειδίκευση των μέτρων ανά άθλημα-Πώς θα γίνονται οι προπονήσεις-Οι χώροι οι οποίοι ανοίγουν και οι νέες... αθλητικές συνήθειες-Οδηγίες για την προετοιμασία για τις Πανελλαδικές
Ο καρδιολόγος, Θεόδωρος Μήτρας, ο γυμναστής, Γιάννης Τζανετάκης και η διαιτολόγος, Ειρήνη Μοδέστου σχεδίασαν τον ιδανικό «χάρτη» ώστε η άσκηση να γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας χωρίς υπερβολές και... ψυχαναγκασμούς